O que são Mapas Mentais?
Mapas
mentais é o nome dado a um tipo de diagrama que foi criado pelo inglês
Tony Buzan. São representações de pensamentos que são divididos por um
conceito central para melhorar a memorização e aprendizado.
Os
mapas mentais são essenciais para os estudos pois eles simplificam as
informações mais relevantes do conteúdo estudado, auxiliando nosso
cérebro a fazer novas associações mais rápido, melhorando as conexões
entre os conceitos-chave.
Qual a importância dos Mapas Mentais?
Ao
fazermos os mapas mentais estamos trabalhando com os dois lados do
nosso cérebro, o lado criativo e o racional, sendo um método muito
eficaz pois melhora a memória e a compreensão através da representação
seja ela por imagens, palavras-chaves e o que a criatividade permitir.
Os
mapas mentais podem ser usados para expressar suas ideias fazendo
conexões com uma visão mais ampla e uma rápida compreensão do tema.
Como criar Mapas Mentais?
Para
criar mapas mentais vou colocar como sugestão os passos que eu sigo.
Lógico que antes de iniciar, estude o conteúdo por diversas fontes, eu
primeiro assisto a aula, faço anotações e complemento as anotações com
informações de pelo menos dois livros diferentes. Após esse estudo vejo
os pontos que preciso lembrar do conteúdo e os que tenho dificuldade em
aprender e então sigo os passos abaixo:
- Inicie com uma ideia central. Todos sugerem iniciar no centro da folha, mas eu particularmente, utilizo em outros locais dependendo do assunto e como eu acho melhor de visualizar, afinal os mapas mentais são pessoais, cada um faz suas anotações que considera importante para usar como revisão depois.;
- Crie as ramificações, ou seja, as conexões entre a ideia central e as secundárias;
- palavras-chaves e imagens-chaves são as responsáveis pela ativação da memória, fazendo com que o cérebro assimile e memorize as informações. Evite colocar frases longas;
- Utilize cores. O recomendado é uma cor para cada ramo principal;
Como usar os Mapas Mentais?
Eu utilizo para:
- Revisar o conteúdo no mínimo de 15 em 15 dias;
- Realizar exercícios (facilita muito para as primeiras questões, depois com o tempo eu já começo a realizar sem o uso do mapa);
- Revisão pré-prova (uma semana antes da prova, reviso eles todos os dias).
Espero que gostem das dicas, bons estudos!
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